Vấn đề con số "báo cáo” tại kỳ họp này cũng là vấn đề băn khoăn của nhiều ĐBQH cũng như người dân. Đành rằng ai cũng cảm thấy rất khó khăn, cảm thấy nghiêm trọng, nhưng rồi mức độ đến đâu, thực tế như thế nào, tương lai sẽ ra sao? Bởi vậy, việc nhìn thẳng vào sự thật là vấn đề cần đặt ra. Không chỉ "người dân có quyền được biết chuyện gì xảy ra” như ĐB Nguyễn Văn Hiến nêu, mà phải được biết "chuyện thật” để rồi cùng bàn. Trước hết, người dân ủy quyền cho các ĐBQH. Điện, xăng dầu thực lỗ hay lãi? Con số nợ xấu thực tế ra sao, từ 8,6-10% như báo cáo cuối năm hay 6-7,8% như báo cáo tại kỳ họp? Con số 200.000- 300.000 tỷ đồng nợ xấu ngân hàng, đâu là số ảo? Con số tồn kho bất động sản 200.000, hay 400.000 căn. Nợ công 55% hay đến 95% GDP.v.v. Chỉ có nắm chắc thực tế, có sát mới có giải pháp khả thi. Bởi không chắc nên ngay khoản tín dụng 30.000 tỷ đồng thả vào thị trường bất động sản liệu có đạt hiệu quả như mong muốn? Và rồi, như riêng trong lĩnh vực kinh tế, liệu "2-3 năm nữa kinh tế trở lại thời hoàng kim” như đề nghị, yêu cầu với Chính phủ của ĐB Trần Du Lịch? Với nhiều lĩnh vực khác cũng vậy. Những người có trách nhiệm cũng đã đề ra nhiều kế hoạch, biện pháp với những lời hứa trước dân. Đã qua rồi cái thời hứa rồi để đấy. Qua cái thời thôi thì dân chỉ biết mong, và tin vậy. Người dân cần biết, cần bàn, cần kiểm tra thực chất để rồi mà tin, mà bỏ phiếu tín nhiệm, yêu cầu phải xử lý, để xây dựng chính niềm tin. Ý Dân |
Trước khi detox:
Cần phải có chế độ ăn uống riêng trước khi bước vào detox thực sự để quá trình đạt được hiệu quả. Tuyệt đối tránh xa các loại đồ ăn giàu protein, bánh mỳ trắng, bánh ngọt, đường và các đồ uống có chất kích thích như cafe hay rượu. Bạn chỉ nên ăn những đồ ăn chưa qua chế biến như salad, hoa quả, ăn nhiều rau và uống thật nhiều nước.
Đặc biệt là đồ uống tẩy lọc gan 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Công thức pha chế đồ uống tẩy lọc gan gồm hỗn hợp: 2 thìa xúp đầy (hoặc 1/3 cốc) dầu ôliu, 1/3 hoặc 2/3 cốc nước chanh tươi, 3-5 nhánh tỏi, một mẩu gừng nhỏ, nửa gram ớt đỏ và đổ đầy với nước cam ép. Nếu không có nhiều thời gian tận hưởng sự nghỉ ngơi, thư giãn ở resort thì bạn nên chuẩn bị quá trình này trước ở nhà.
Quá trình detox :
Quá trình detox có nhiều cấp độ với các khóa kéo dài khác nhau. Thông thường đối với những người không có nhiều thời gian, đi du lịch kết hợp detox thường chọn khóa kéo dài 3,5 ngày. Còn nếu bạn có dư dả thời gian và muốn giảm cân cũng như thanh lọc cơ thể thực sự thì nên tham gia khóa 7 ngày sẽ giúp cho quá trình thải độc tố triệt để và hiệu quả hơn nhiều.
Quan trọng bạn phải xác định được rằng, thay vì đi du lịch và khám phá ẩm thực phong phú như những chuyến đi thông thường, bạn sẽ phải nhịn ăn hoàn toàn trong quá trình detox.
Mỗi ngày, cứ cách 3 giờ, bạn sẽ uống 5 loại nước uống giải độc đặc biệt được resort chuẩn bị sẵn như nước tẩy lọc gan, nước mùi tỏi, nước súp rau, nước cà rốt hay nước dừa. Những đồ uống này sẽ giúp bạn có cảm giác no và hoạt động như một tấm xốp, hút mọi chất độc ra khỏi cơ thể bạn đồng thời làm sạch ruột.
Cũng cách 3 giờ, bạn sẽ bước vào quá trình bổ sung thảo mộc (Herbal Supplements). Nó sẽ hỗ trợ cho quá trình thải độc khỏi cơ thể và làm sạch ruột nhanh hơn.
Trong suốt quá trình giải độc cơ thể, mỗi ngày bạn cũng sẽ có những giờ phút được chăm sóc, thư giãn với các dịch vụ spa để giúp cung cấp chất khoáng và chất điện phân cho cơ thể.
Hơn nữa, trong quá trình detox tại các resort ở Koh Samui, bạn sẽ nhận được sự hướng dẫn, hỗ trợ đầy đủ từ những chuyên gia chăm sóc sức khỏe, giúp cho việc giải độc của bạn đạt hiệu quả tốt nhất.
Nguồn: daidoanket.vn
Link: http://daidoanket.vn/index.aspx?chitiet=65221&menu=1366&style=1
No comments:
Post a Comment